autor Oana

Articolul

De ce este dificil să te forțezi să slăbești?

Cum să te faci să slăbești schimbându-ți stilul de viață și dieta? O dietă bine planificată, un set de exerciții fizice selectat corespunzător vor ajuta la obținerea rezultatului dorit.

1 ianuarie 2022
Dieta mediteraneana

Grupuri și proprietăți utile ale alimentelor incluse în dieta mediteraneană. Recomandări pentru întocmirea dietei potrivite pentru scăderea în greutate și dieta pentru săptămână.

5 iunie 2021
Keto-dieta — delicios calea de a figura ideal

Caracteristica de bază a ketogenic dieta constă în trecerea de procesul de ardere a grasimilor cu o sursă la alta. Corect întocmit meniu keto, dieta va ajuta, fără a compromite sănătatea, întreruperi și sentimentele de foame pentru a pierde in greutate este destul de scurt de timp, fără antrenament.

29 decembrie 2019