Articolul

  • Dieta pentru ulcer gastric, meniu pentru o săptămână. O astfel de dietă poate fi urmată după stadiul acut, deoarece lista alimentelor permise este mai lungă aici.
    8 August 2022
  • Secretul dietei chimice pentru pierderea în greutate constă în respectarea strictă a regulilor, și nu în calculul conținutului de calorii al alimentelor. În niciun caz nu trebuie să înlocuiți produsele, să schimbați mesele sau rațiile de zile diferite.
    23 iunie 2022
  • Mituri despre dieta cu apă. Produse recomandate și meniu mostra pentru 3, 7, 10 și 14 zile. Este posibil să slăbești în acest fel pentru o lună întreagă? Avantajele și dezavantajele dietei cu apă, contraindicații, reacții adverse. Opțiuni și rețete pentru modul apă.
    22 iunie 2022
  • Lista dietelor care slăbesc se practică este foarte mare. Însă oricine vrea să scape de kilogramele în plus își dorește să găsească cele mai rapide și mai eficiente diete pentru a obține rezultatul cât mai curând posibil și, ulterior, a-l păstra.
    21 iunie 2022
  • Zilele de post vă permit să slăbiți până la 2 kg. Asumați respectarea regimului de băut și o ieșire lină din mono-dietă. Trebuie să alegeți produse pentru o zi de post, ținând cont de caracteristicile sănătății. Zilele de post cu proteine ​​sunt mai ușor de tolerat, mai dificil - pe chefir sau apă.
    21 iunie 2022
  • Apa cu lamaie pentru slabit este o modalitate eficienta si accesibila de a slabi, de a intari si de a curata organismul. Reguli de băut și rețete de gătit dovedite
    2 Aprilie 2022
  • De unde să începem cu o nutriție adecvată pentru pierderea în greutate. Cum să slăbești într-o săptămână acasă? Sfaturi pentru pierderea rapidă în greutate.
    2 Aprilie 2022
  • Dieta terapeutică pentru diabetul de tip 2: ce este posibil și ce nu este (tabel). Modalități de preparare a produselor și recomandări pentru nutriție. Exemplu de meniu pentru ziua respectivă.
    17 Martie 2022
  • Citiți mai multe despre dieta cu ouă timp de 4 săptămâni: ce rezultate pot fi obținute, meniul pentru 4 săptămâni, rețete delicioase și recenzii despre un astfel de sistem de nutriție.
    17 Martie 2022
  • Află dacă scândură te ajută să slăbești și cum să obții o ușurare frumoasă cu un simplu exercițiu de bază. Antrenamentul durează două minute pe zi, antrenează toți mușchii corpului.
    22 februarie 2022
  • Diete pentru colesterol crescut în sânge. Reguli de bază de nutriție pentru femei și bărbați. Produse recomandate, meniu mostra, retete.
    16 februarie 2022
  • Una dintre cele mai populare proceduri de pierdere în greutate este împachetarea corporală. În acest articol, vom lua în considerare mecanismul de acțiune al învelișului asupra corpului uman, precum și contraindicațiile pentru implementarea lor și rețetele eficiente.
    15 ianuarie 2022
  • Dieta corectă după intervenția chirurgicală a vezicii biliare este extrem de importantă pentru recuperarea organismului. Aflați despre tabelul de dietă terapeutică numărul 5, un meniu exemplu, o listă de alimente permise și interzise.
    14 ianuarie 2022
  • Diuretice pentru pierderea în greutate - învață cum să scapi ușor și eficient de kilogramele în plus cu ajutorul diureticelor. Rețete de ceai, recenzii și rezultate.
    13 ianuarie 2022
  • Încearcă cele mai bune rețete de cocktailuri de slăbit. Aflați ce alimente puteți folosi pentru a face băuturi hrănitoare, energizante și care arde grăsimile, care să vă ajute să pierdeți în greutate.
    9 ianuarie 2022
  • Reguli de alimentație sănătoasă pentru pierderea în greutate - cum să alegi alimente și dietă. Schema alimentară pentru fiecare zi, zilele de post și rețete pentru o alimentație adecvată.
    9 ianuarie 2022
  • În articol, puteți vedea exemple de meniuri și o listă de alimente pe care le puteți consuma într-o dietă cetogenă cu conținut scăzut de carbohidrați și cu conținut ridicat de grăsimi.
    7 ianuarie 2022
  • Cum să te faci să slăbești schimbându-ți stilul de viață și dieta? O dietă bine planificată, un set de exerciții fizice selectat corespunzător vor ajuta la obținerea rezultatului dorit.
    1 ianuarie 2022
  • De ce este atât de greu să pierzi în greutate în picioare și șolduri? Cum să mănânci pentru a scăpa de volume? Exerciții fizice, masaj și alte tratamente de înfrumusețare pentru slăbirea picioarelor.
    31 decembrie 2021
  • Învață cum să faci ceai pentru slăbit acasă. Articolul conține rețete delicioase și sănătoase de preparare a ceaiului pentru slăbit.
    17 decembrie 2021
  • O centură pentru slăbire este un instrument pasiv excelent de slăbit, deoarece poate fi purtată chiar și în timpul treburilor casnice. Materialul oferă informații despre tipurile de produse și despre aplicarea acestora.
    16 decembrie 2021
  • Acid lipoic pentru pierderea în greutate: forme de eliberare, argumente pro și contra, mecanism de acțiune asupra organismului. Instrucțiuni de utilizare pentru pierderea în greutate, contraindicații și posibile efecte secundare.
    14 decembrie 2021
  • Mulți oameni sunt interesați dacă o centură de slăbit ajută la îndepărtarea burticii? Pentru a răspunde la această întrebare, trebuie să alegeți un model specific și să înțelegeți mecanismul de acțiune al dispozitivului asupra corpului.
    14 decembrie 2021
  • Hrișca, o dietă pentru pierderea rapidă în greutate pe care a fost inventată în urmă cu mai bine de 50 de ani, este încă considerată cel mai bun asistent în problemele de slăbire și reducere a taliei. Toate secretele de a urma dieta cu hrișcă pentru pierderea în greutate sunt adunate în articol.
    12 decembrie 2021
  • Proprietăți utile și efectul semințelor asupra proceselor metabolice din organism în timpul pierderii în greutate. Reguli de utilizare a semințelor și rețete de preparate din semințe de in pentru pierderea în greutate. Contraindicatii
    11 decembrie 2021
  • Principiul exercițiilor de respirație. Pierdere în greutate cu un set special de exerciții. Exerciții de respirație pentru pierderea în greutate.
    30 noiembrie 2021
  • Este posibil să slăbești fără dietă și să îndepărtezi o burtă moale cu exerciții și ajustări nutriționale? Află răspunsul din articol.
    27 noiembrie 2021
  • Cum să slăbești cu pepene verde? Eficacitatea dietei cu pepene verde pentru pierderea în greutate și formula pentru calcularea ratei zilnice individuale de fructe de pădure, contraindicații. Opțiuni pentru diete cu pepene verde, un meniu pentru 5 zile și ieșirea corectă din dietă.
    19 noiembrie 2021
  • Aflați când este necesară o dietă hipoalergenică. Respectarea acestuia ajută la reducerea frecvenței recăderilor, nu numai alimentare, ci și a altor tipuri de alergii la adulți sau copii. Lista alimentelor interzise și hipoalergenice. Opțiuni de meniu cu rețete pentru gătit.
    18 noiembrie 2021
  • Dieta cu hrișcă pentru pierderea în greutate este cunoscută de mult timp și îi ajută pe mulți să slăbească. Cum să gătești corect terci pentru a scăpa de kilogramele în plus?
    17 noiembrie 2021
  • Cum să slăbești 10 kg într-o săptămână folosind dieta cu pepene verde? Opțiuni de meniu, contraindicații, beneficii și daune, rezultate, recenzii și recomandări ale specialiștilor.
    10 noiembrie 2021
  • O dietă fără gluten este prescrisă pentru bolile autoimune. Constă în excluderea din meniu a produselor care conțin gluten (ovăz, secară, grâu, orz). În articol puteți vedea o listă de alimente pentru o dietă și un exemplu de meniu pentru o săptămână.
    2 noiembrie 2021
  • Vorbim despre caracteristicile dietei proteice, avantajele și dezavantajele; și, de asemenea, oferiți o masă cu produsele permise și oferiți opțiuni alimentare pentru fiecare zi.
    11 Septembrie 2021
  • Cât de eficient este alergarea pentru pierderea în greutate? Care sunt antrenamentele care alergă care ard cele mai multe calorii? Ce procese fiziologice se află în spatele acestui lucru?
    8 Septembrie 2021
  • Ce poate fi un smoothie de slăbit într-un blender? Reguli pentru prepararea și utilizarea unui cocktail, o dietă pe bază de smoothie. Cum funcționează, ce rezultate trebuie să vă așteptați. Cele mai bune rețete.
    3 August 2021
  • Atunci când alegeți o dietă, este foarte important să determinați singuri ce ar trebui să fie și ce rezultat vă așteptați, aceasta este singura modalitate de a alege dieta celor mai bune dintre toate. Cea mai grea, mai sigură și mai ușoară dietă.
    3 August 2021
  • Arzătoarele de grăsime sunt o categorie de alimente care te ajută să arzi mai repede caloriile și să slăbești mai repede. Aflați din articol cum să îl utilizați corect și care dintre acestea sunt cele mai eficiente.
    3 August 2021
  • Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați pentru pierderea în greutate: principii, beneficii și contraindicații; meniu pentru săptămână și rețete.
    14 iulie 2021
  • O dietă eficientă fără carbohidrați pentru scăderea în greutate. Meniu pentru 7, 10, 14 zile și o lună. Lista produselor permise și interzise.
    12 iulie 2021
  • Ce este exercițiul matinal pentru slăbit acasă și care sunt beneficiile acestuia? Luați în considerare complexe de antrenament pentru femei, începători, exerciții pentru toate grupele musculare.
    1 iulie 2021
  • Modalități de a slăbi rapid acasă pentru femei. Curățarea corpului, diete, sisteme de nutriție, medicamente, băi și saune, piscine, masaj ca modalitate de a slăbi, activitate fizică, exerciții de respirație și așa mai departe.
    1 iulie 2021
  • Recomandări pentru slăbit: ce să mănânci pentru slăbire rapidă, dietă, activități sportive.
    30 iunie 2021
  • Cum se face un smoothie pentru pierderea în greutate și detoxifierea corpului. Proprietăți utile, contraindicații, reguli de gătit, cele mai bune rețete, diete de curățare, recenzii.
    24 iunie 2021
  • Motivația pentru a pierde în greutate: ce vă va ajuta să slăbiți și să mențineți acest rezultat mult timp. Cum să faci un stil de viață sănătos un obicei.
    23 iunie 2021
  • Cum să urmezi corect o dietă cu ouă? Meniu dietetic: foarte detaliat. Ce feluri de ouă puteți găti: rețete sănătoase.
    11 iunie 2021
  • Dieta Ducan este foarte populară în întreaga lume, în primul rând datorită rezultatelor sale rapide și uimitoare. Aparține sistemelor de alimentație sănătoasă.
    11 iunie 2021
  • Grupuri și proprietăți utile ale alimentelor incluse în dieta mediteraneană. Recomandări pentru întocmirea dietei potrivite pentru scăderea în greutate și dieta pentru săptămână.
    5 iunie 2021
  • Nutriție pentru scăderea în greutate - meniu, dietă, este posibil să slăbești dacă mănânci corect, principiile de bază ale unei diete sănătoase, cât de multă mâncare poți mânca pe zi, alimente recomandate, alimente care ar trebui abandonate, cum să reduci pofta de mâncare în timp ce pierzi în greutate - reguli simple.
    14 Martie 2021
  • Alimentele pentru slăbit, alimentele pentru slăbit, smochinele ajută la digestie, ciuperci, mere și pere, orez brun, arahide, nuci de pin, migdale, linte, supe reci cu conținut scăzut de calorii și multe altele.
    12 ianuarie 2021
  • Dieta japoneză timp de 14 zile, principiile care influențează procesul de slăbire, principiile nutriției dietetice, argumentele pro și contra, alimentele interzise, ​​alimentele permise, retragerea din dieta japoneză, contraindicații diverse, rețetele populare pentru preparatele din alimentația japoneză.
    11 ianuarie 2021
  • Este posibil să pierzi 10 kg pe lună, reguli generale, TOP-10 diete, restricții și contraindicații, exerciții fizice, cum să slăbești 10 kg pe lună, nutriție adecvată minus 10 kg pe lună, esența pierderii în greutate.
    9 ianuarie 2021
  • Modalități de slăbire rapidă cu 5 kilograme pe săptămână acasă: reguli dietetice și activitate fizică. Opțiuni de dietă cu rețete. Precauții
    9 ianuarie 2021
  • Dieta pentru scăderea în greutate pe grupe sanguine. Caracteristici nutriționale, alimente permise și interzise pentru prima, a doua, a treia și a patra grupă de sânge. Răspunsuri la întrebările frecvente.
    5 ianuarie 2021
  • Yoga pentru scăderea în greutate în 3 pași simpli, cum să slăbești cu yoga acasă, care ar trebui să conste într-o sesiune de yoga eficientă, un complex de yoga pentru scăderea în greutate, exerciții de respirație, 3 secrete principale de yoga pentru arderea grăsimilor, yoga ajută la scăderea în greutate, concluzie.
    29 decembrie 2020
  • Nutriția pentru diabetul zaharat, alimentele care trebuie incluse și excluse din dietă pentru diabetul de tip 2, pașii de bază și regulile dietetice pentru diabetul de tip 2, nutriția pentru diabetul zaharat.
    28 decembrie 2020
  • Dieta cu oua Maggi timp de 4 saptamani. Regulile dietei Maggi. Meniu dietă cu ouă Maggi timp de 4 săptămâni. Repetarea dietei. Ieșiți din dieta Maggi.
    6 decembrie 2020
  • Nutriție pentru pancreatită: dietă pentru inflamația cronică a glandei, reguli de bază, un meniu aproximativ pentru o săptămână, consecințele nerespectării dietei, rețete pentru gătit.
    3 decembrie 2020
  • Un set de exerciții pentru slăbit acasă. Încărcări pentru presa superioară și inferioară. Regulile pentru efectuarea exercițiilor pentru a obține rezultatul.
    30 noiembrie 2020
  • Dieta pentru leneși: esența și caracteristicile nutriției. Meniu de probă, opțiuni populare pentru o dietă leneșă pentru pierderea în greutate, contraindicații.
    30 noiembrie 2020
  • De ce este supraponderal și cum să slăbești acasă: motivație, nutriție și dietă adecvată, exerciții fizice.
    25 noiembrie 2020
  • Dieta cetonică: indicații, rezultate. Dieta Keto: Aflați mai multe despre nutriție și cetoză. Diferența dintre o dietă ketogenică și o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați. Ce este „faza de adaptare”? Rezultatele cercetării efectuate. Alimente.
    19 noiembrie 2020
  • O dietă slabă eficientă pentru scăderea rapidă în greutate: mecanism de acțiune, indicații și contraindicații, alimente permise și interzise. O prezentare generală a celor mai bune diete slabe pentru pierderea în greutate și opțiuni de meniu pentru săptămână.
    6 noiembrie 2020
  • Cele mai eficiente 5 programe de slăbire într-o lună, ceea ce este un program de slăbire, este posibil să slăbești kilograme în plus în 30 de zile, cum să slăbești rapid, program pas cu pas: slăbești. Principalele concluzii.
    6 noiembrie 2020
  • Dieta Kefir pentru slăbit: esența, avantajele și dezavantajele, opțiuni populare pentru săptămână. Modul corect de ieșire din dieta cu chefir.
    2 noiembrie 2020
  • Dieta pentru scăderea în greutate 6 petale: răspunsuri la întrebările frecvente, pentru cine dieta este potrivită și nu este potrivită, ce se poate și ce nu se poate mânca, particularitățile ieșirii.
    6 octombrie 2020
  • Regulile nutriționale și elementele de bază ale dietei pentru gută. Alimente permise și interzise, ​​principii dietetice generale, recomandări utile.
    4 octombrie 2020
  • Cum să slăbești și să scapi de excesul de greutate fără a afecta sănătatea: reguli de bază, regim de băut și exerciții fizice, corecție nutrițională.
    3 octombrie 2020
  • Cum să slăbești șapte kilograme într-o săptămână: sfaturi utile, opțiuni pentru diete populare, un program de antrenament. Modalități de a păstra rezultatul obținut.
    1 octombrie 2020
  • Cine nu poate slăbi așa? Opțiuni de dietă pepeni.
    18 August 2020
  • Dieta pentru pancreatită: care este necesitatea, principiile de bază ale dietei, alimentele permise și interzise, ​​un meniu aproximativ pentru o săptămână, rețete pentru mâncăruri delicioase, opinii ale medicilor, recenzii și rezultate ale dietei.
    18 August 2020
  • Dieta de băut populară cu un meniu aproximativ 7, 14 și 30 de zile. Pentru cine este potrivit, rezultate și contraindicații.
    18 August 2020
  • Valoarea dieta pentru gastrita, modul corect de a mânca în perioada de acutizare, permise și interzise alimente, dieta și meniul pe o săptămână pentru gastrita cu aciditate și aciditate scăzută, precum și unele rețete de feluri de mâncare pentru dieta în gastrită cronică
    22 iulie 2020
  • Înțelepciunea de Est: din ce este compus eficientă japonez dieta de 14 zile. Tabelul de permisiuni și tabu-produse, meniu pentru fiecare zi, feedback-ul și rezultatele.
    22 iulie 2020
  • Condițiile de nutriție adecvată pentru pierderea în greutate. Alimente și rețete alimentația corectă. Opțiunile de meniu pentru dieta.
    22 iulie 2020
  • Dieta de proteine: cum să piardă în greutate și de a îmbunătăți lor de sănătate. Ce este dieta de proteine? Dieta de proteine pentru pierderea în greutate. Pro proteine dieta.
    17 iulie 2020
  • Fete care doresc să aibă un corp zvelt, sunt împărțite în 2 categorii: adepții dietelor și totodată, doritorii de a mânca în mod corespunzător. Este pentru a doua categorii de persoane, ne spune cât de repede a pierde in greutate de 5 kg pe săptămână, duce o viață plină de satisfacții de a găti obișnuită de hrană. Și toate acestea, fără diete!
    17 iulie 2020
  • Dieta doctor Dyukana - o metodă unică de slăbire, format din 4 etape: de atac, de rotație, de consolidare și de stabilizare. La fiecare etapă meniul lor.
    5 Martie 2020
  • Dur, dar destul de eficient hrișcă dieta – una dintre cele mai populare tehnici de slăbire. De bază, plus – o mare eficiență.
    5 Martie 2020
  • Eficiența și rezultatele preferat dieta. Ce fel de meniu și rețete presupune preferat dieta pentru slabit, avantajele și dezavantajele sale.
    3 Martie 2020
  • Ce tip de exerciții este mai bine să alegeți pentru pierderea în greutate. Până în prezent, nu încetează de controverse cu privire la faptul că este mai eficient: cardio sau antrenamente de forță.
    3 Martie 2020
  • Orice om vrea să arate atractiv și să aibă o siluetă, care este destul de normal. Pentru a intenționat să piardă kilogramele în plus, aveți nevoie pentru a dezvolta pentru ei înșiși dreptul programul de antrenament.
    2 ianuarie 2020
  • A aduce greutatea lor înapoi la normal minunat vă va ajuta dieta de 1500 de calorii pe zi. Dieta de 1500 kcal permite de a obține rezultate în lupta împotriva excesului de greutate și de a salva progresul și principalele componente ale dietei - produse utile.
    2 ianuarie 2020
  • Caracteristica de bază a ketogenic dieta constă în trecerea de procesul de ardere a grasimilor cu o sursă la alta. Corect întocmit meniu keto, dieta va ajuta, fără a compromite sănătatea, întreruperi și sentimentele de foame pentru a pierde in greutate este destul de scurt de timp, fără antrenament.
    29 decembrie 2019
  • Slujbele de mult timp în urmă a devenit un etalon de frumusețe și tinerețe în rândul femeilor moderne. Fete care doresc să aibă un corp zvelt, sunt împărțite în 2 categorii: adepții dietelor (chiar și cele mai dure) și totodată, doritorii de a mânca în mod corespunzător.
    23 decembrie 2019
  • Cum să piardă în greutate rapid și ușor, fără diete la domiciliu? Dacă urmați câteva simplu, intuitiv, strategii, atunci totul se va transforma.
    22 noiembrie 2019