Acid lipoic pentru pierderea în greutate: forme de eliberare, argumente pro și contra, mecanism de acțiune asupra organismului. Instrucțiuni de utilizare pentru pierderea în greutate, contraindicații și posibile efecte secundare.
Aflați când este necesară o dietă hipoalergenică. Respectarea acestuia ajută la reducerea frecvenței recăderilor, nu numai alimentare, ci și a altor tipuri de alergii la adulți sau copii. Lista alimentelor interzise și hipoalergenice. Opțiuni de meniu cu rețete pentru gătit.
Ce tip de exerciții este mai bine să alegeți pentru pierderea în greutate. Până în prezent, nu încetează de controverse cu privire la faptul că este mai eficient: cardio sau antrenamente de forță.