Femeile și bărbații folosesc o varietate de metode de luptă, încercând să scape de kilogramele în plus. Mulți oameni sunt interesați dacă o centură de slăbit ajută la îndepărtarea burticii, cum să folosească corect dispozitivul pentru a obține efectul dorit și cu ce metode să o combine. Vă puteți da seama dacă astfel de dispozitive vă vor ajuta să pierdeți kilogramele în plus după ce ați studiat principiile muncii lor.
Ce este cureaua pentru slăbit burtă
Accesoriile pentru pierderea în greutate sunt curelele Velcro. Produsele ajută la îndepărtarea burticii și la strângerea mușchilor abdominali. Producătorii promit că centura de reducere a taliei va oferi scăparea de 2-3 centimetri în plus. Cu toate acestea, pentru a obține efectul, este important să respectați regulile de utilizare a dispozitivului. Cea mai mare eficiență este asigurată printr-o abordare integrată: alimentație adecvată, activitate fizică, regim de băut. Dispozitivele de slăbit și curelele termice diferă unele de altele prin principiul lor de acțiune.
Ajută centura abdominală
Majoritatea produselor pentru pierderea pasivă în greutate au ca scop eliminarea lichidului din organism prin expunerea la căldură în zonele cu probleme. Relevantă pentru mulți bărbați și femei este întrebarea dacă curelele ajută la slăbirea abdomenului și la formarea presei? Pentru ca nu numai pierderea de lichide, ci și mușchii să se contracte, merită să alegeți modele combinate sau miostimulante. Astfel de dispozitive cu ajutorul descărcărilor de curent afectează organismul. Centura de slabit cu efect de sauna electrica induce pierderi de lichide, dar nu ajuta la construirea abdomenului.
Tipuri de curele
Pe piața modernă există multe modele diferite de curele de slăbit. În funcție de modelul specific, eficiența aplicației poate diferi. Eficacitatea metodei depinde de starea de spirit a pierderii în greutate. Dacă combinați o dietă, un stil de viață activ, activitatea fizică cu utilizarea de produse speciale, atunci silueta se va îmbunătăți în curând.
Producătorii moderni oferă următoarele tipuri de curele pentru pierderea în greutate:
- masaj;
- miostimulante;
- neopren;
- combinate;
- curele electrice de saună.
Stimulator muscular pentru presa
Produsele de acest tip asigură prezența surselor de energie pe toată lungimea. Cu ajutorul acestora, centura acționează asupra mușchilor, obligându-i să se contracte, chiar dacă persoana stă și se uită la televizor. Dispozitivul creează un efect similar cu ceea ce se întâmplă cu corpul în timpul exercițiilor fizice. Activitatea musculară ajută la arderea grăsimilor din abdomen și la întărirea abdomenului.
Dieta corectă a pierderii în greutate va ajuta la creșterea eficacității procedurilor, altfel dispozitivul poate să nu fie util. De regulă, modelele de acest tip au mai multe moduri de funcționare. Utilizatorul poate seta temporizatorul, seta puterea necesară a microcurenților. Este recomandat să selectați dispozitive alimentate de rețea. Mașinile alimentate cu baterii sunt mult mai puțin puternice și mai puțin eficiente.
Neopren
Un alt dispozitiv pentru cei care nu pot merge la fitness, dar încearcă să fie în formă - o centură termică cu trei straturi. Pentru fabricarea sa, de regulă, folosesc neopren (un fel de material cauciucat), termosel, lycra. Efectul termic, datorită căruia are loc pierderea în greutate, este îmbunătățit semnificativ în timpul mersului, alergării și treburilor casnice.
Forma produsului este o bandă simplă cu trei straturi, cu o închidere Velcro. Îl poți purta sub haine și îl poți purta toată ziua. Acest tip este remarcabil pentru prețul său accesibil. Totuși, fără efort fizic semnificativ, nu se va putea obține efectul dorit, deoarece depunerile de pe talie dispar din cauza efectului termic care se creează în timpul activității viguroase.
Arderea grasimii
Această opțiune este similară cu cea anterioară, dar funcționează pe rețea sau pe baterie. Produsul include un element de încălzire și un senzor de temperatură. Dispozitivul poate funcționa autonom sau conform instrucțiunilor de utilizator specificate. Expunerea termică la o anumită zonă a corpului ajută la eliminarea excesului de umiditate, a toxinelor și la descompunerea rapidă a grăsimilor. Este permisă purtarea aparatului pe stomac de mai multe ori pe zi, dar nu mai mult de 10 minute pe sesiune. Se remarcă eficacitatea unei astfel de centuri, chiar dacă corpul unei pierderi în greutate nu este supus unui efort fizic intens.
Centura abdominala electrica
Acest tip de aparat presupune prezenta bile sau role de masaj in interiorul produsului. În timpul utilizării, dispozitivul vibrează suprafața abdominală, ceea ce face ca mușchii să se contracte. Combinația de impulsuri electronice cu masaj face ca utilizarea aparatului să fie mai eficientă. Intensitatea dispozitivului poate fi controlată cu ajutorul panoului de control.
Sport
Sportivii profesioniști știu cât de importantă este siguranța în timpul exercițiilor fizice. Puteți purta o centură sport specială pentru a îndepărta burta, pentru a crește eficiența antrenamentelor și pentru a proteja mușchii de entorse. Cu toate acestea, este important să utilizați produsul cu înțelepciune, deoarece exercițiul constant cu acesta poate provoca atrofia musculară. Centura preia o parte din sarcină, ceea ce reduce eficacitatea unor exerciții.
Cum funcționează o centură de slăbit
Pentru cei care ar dori să îndepărteze rapid burta, cureaua va fi o soluție excelentă. Cu toate acestea, rezultatul necesită un efort. Stând pe canapea este imposibil să slăbești mult și să strângi abdomenul. Toate accesoriile pentru pierderea în greutate funcționează aproape în același mod. Corpul uman pornește „sisteme de răcire" ca răspuns la creșterea temperaturii corpului. Din acest motiv, o persoană cheltuiește energie și pierde în greutate. În plus, unele modele acționează asupra stratului de suprafață al dermei cu un curent electric, forțând mușchii să se contracte, sau dând un efect de masaj.
Argumente pro şi contra
Înainte de a utiliza o metodă non-standard pentru a îndepărta burta, merită să vă consultați cu specialiști. Dispozitivele au propriile caracteristici și contraindicații. Pentru a înțelege dacă o metodă de pierdere în greutate este potrivită pentru o anumită persoană, merită să luați în considerare avantajele și dezavantajele acesteia. Mai jos sunt aspectele pozitive și negative ale folosirii curelelor de slăbit.
Avantajele accesoriilor:
- Toxinele sunt îndepărtate din organism împreună cu excesul de umiditate.
- În timpul antrenamentului, accesoriul protejează mușchii de deteriorare.
- Pielea devine mai frumoasă și mai fină.
- Accesoriul reduce aspectul celulitei.
Minusuri:
- Supraîncălzirea severă reduce activitatea și performanța.
- Deshidratarea este periculoasă pentru oameni.
- Accesoriul prea strâns împiedică respirația, stoarce vasele de sânge, motiv pentru care grăsimea este ardă în organism mult mai încet.
Cum se folosește o centură de slăbit
Pentru a îndepărta burta cu ajutorul unui accesoriu special, ar trebui să citiți instrucțiunile foto. În plus, este recomandat să țineți cont de următoarele sfaturi:
- Nu purtați centura tot timpul, mai ales dacă produsul are efect de saună.
- Pe lângă utilizarea accesoriului, merită să monitorizați alimentația și să asigurați activitatea fizică pe corp.
- Este important să mențineți o igienă bună pentru a evita erupția cutanată de scutec și deteriorarea aparatului.
- Dacă centura afectează negativ bunăstarea unei persoane, atunci ar trebui să încetați să o utilizați și să consultați un medic.